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157センチ、現在56キロ、20代女性です。1か月 −１キロペースで落としてます。ダイエット 始めて5か月になりますが、今のところ−4キ ロ達成★ダイエットはゆっくり自分のペース でがモットー!(^^)!食事制限は基本しません！ ！標準体重−５キロが最終目標！！計6キロ 落とすために測るだけダイエットこれからも 活用します★★
表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 <3ヶ月> 1年
昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)
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