トップページ
過去データ
ログインしたままにする
33歳、162cm ・出産前の体型に戻るため、糖質 制限から始めています。これから週2で水泳 を取り入れる計画です。 ・ゆるやかではあ りますが、今のところ苦痛に感じることなく 減量しているのでこのペースを保っていきた いです。
表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 <3ヶ月> 1年
昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)
1. -- 名前なし (2015年06月11日20時)
名前: