○△さんの体重

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と数字が使えます。

もう一度、70kg
以下へ…!!

2016年5月、76kg超より開始

2016年8月、69kg台で多忙
になり中断。
2017年6月、7
4kg弱より再開。
45歳、オ
ッサン。
夜にウォーキン
グジョギングする時間が
とれるようになったので
、当面は再び70kg以下を目
指します…。

○△の体重グラフ

表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 3ヶ月 <1年>

昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)

いいわけ

2016年08月

22日07時 69kg台安定と言ってもいい
かな?
25日07時 ウォーキングしてる暇が
ない…
28日07時 いったい何が!?
30日07時 ・・・?

2016年09月

01日07時 食事がなかなか不規則で
…乱高下ね。
05日07時 キープ中
07日07時 キープ中
08日07時 キ…キープ中
09日07時 キ…(;・∀・)

2017年01月

18日07時 ゆるやかに再開、育児に
追われておりました…
20日07時 毎日測れないけど…

2017年02月

21日07時 捗らない…

2017年05月

23日07時 再開

2017年06月

12日07時 昨晩よりウォーキング・
ジョギング再開
27日07時 飲み会でした(´;ω;`)
30日07時 やっと飲み会の分を取り
返した…

2017年07月

05日07時 出社後に大量うんこ(;・
∀・)
25日07時 今期更新
26日07時 晩飯が遅いと、朝減って
ない…

2017年08月

04日07時 出勤後に大量のう○ぽが
08日07時 今夜は息子の誕生日、つ
まりケーキ(;・∀・)
09日07時 70.9kg:今期更新、前夜に
特大う○ぽ
21日07時 夏休み、家族の看病や天
候不順で全く走れなかっ
た(´・ω・`)

応援メッセージ

27. Thanks guys, I just about lost it lonokig for this. -- Coralie (2017年07月05日09時)

28. 頑張って! -- まこそら (2017年07月25日11時)

29. ありがとうございます、頑張ります!(・∀・)ノ -- ○△ (2017年08月03日09時)

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