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30歳の頃の体重を一生維持できれば、健康に 過ごせる確率がぐっと増える!と。 ならば !頑張ろうではないか!10キロ近くの減量 ですが、頑張ります!
表示範囲: 1週間 2週間 <1ヶ月;> 3ヶ月 1年
昼夜分離: 分離しない <分離する(昼は赤、夜は青)>
1. 頑張りましょう!(・∀・) -- ○△ (2017年08月03日09時)
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