醍越陀唖･体重さんの体重

14年9月93kg(最大
体重)から開始
。現在161日目
。約ー5kg

座っての仕事。とにかく動かない。無理する
と続かない。記録に残す事から始める。第一
目標は続ける事。Twitterが救い。
体に水分が
有る時と無い時の差が３kg〜５kg有る。
毎日
の摂取カロリーを「醍越陀唖・摂取カロリー
」として記録。

いいわけ