nunokoさんの体重

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がんばろう

いつも58kg超えると、身体
が重くて階段上がるのや
ずっと立ってるのがいや
になっちゃうので、軽く
なりたい!

身長は158cm

体脂肪は32%くらい

最終
目標は50kg切りたいけれど
、ゆっくりね。
1ヶ月1kg
も減ればいいや。

10月13
日健診に行ってきたら、

身長159?だったので記録

ついでに
体重は55.2kg

腹囲は76?
血圧は上
が9
0台で下が50台だった。

nunokoの体重グラフ

表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 <3ヶ月> 1年

昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)

いいわけ

応援メッセージ

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41. You're the grettesa! JMHO -- Janais (2017年03月17日16時)

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