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逸材☆さんの過去データ
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2013年
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いいわけ
2014年11月
| 01日07時 | 20% 脚1.5時間 胸30分 |
| 02日08時 | 22% 背中1時間 |
| 03日07時 | 21% 肩1時間 |
| 04日07時 | 21% |
| 05日07時 | 21% |
| 06日07時 | 21% |
| 07日07時 | 19% 胸30分 |
| 08日07時 | 20% |
| 09日07時 | 20% 食べて飲みすぎた |
| 10日07時 | 21% 背中・肩１時間 |
| 11日07時 | 21% 脚１時間 |
| 12日07時 | 21% |
| 15日07時 | 19% 胸・脚１時間 walking |
| 16日07時 | 20% 背中１時間 walking |
| 17日07時 | 22％ 脚１時間 walking |
| 18日07時 | 22％ 腕1時間 walking |
| 19日07時 | 22% 胸１時間 |
| 20日07時 | 22% 背中1時間 walking |
| 21日07時 | 20% |
| 22日07時 | 21% 脚1時間 walking |
| 23日07時 | 21% 背中１時間 walking |
| 24日07時 | 21% 胸1時間 walking |
| 25日07時 | 21% swimming |
| 26日07時 | 21% 脚1時間 walking |
| 27日07時 | 21% 鍋を食べすぎた |
| 28日07時 | 19% 飲みすぎた |
| 29日07時 | 19% 胸1時間 walking |
| 30日08時 | 21% 脚1時間 walking |