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逸材☆さんの過去データ
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いいわけ
2014年03月
| 01日14時 | ジム筋トレ1時間 背中 プール1時間 |
| 02日09時 | ジム筋トレ下半身1時間 プール1時間 |
| 04日17時 | ジム筋トレ1時間30分 ベ ンチ・スクワット |
| 06日23時 | ジム筋トレ1時間 背中 |
| 08日09時 | ジム筋トレ1時間30分 ベ ンチ・スクワット |
| 09日09時 | プール1時間 |
| 11日23時 | 20.0％ |
| 12日21時 | 21.0% トレーニング胸 |
| 15日09時 | 20.0％ トレーニング背中 |
| 16日09時 | 20.8％ トレーニング胸・ 肩 |
| 25日06時 | 20.0％ |
| 27日07時 | 21.4% |