kana35さんの過去データ

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kana35の体重グラフ

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いいわけ

2009年02月

01日09時	機能は飲みすぎ食べすぎでした。
02日09時	昨日は前日食べすぎで下痢しちゃった。今日は消化のいいもの食べて栄養つけよう。
03日07時	う〜ん。昨日もしっかり食べたのに…。ちょっと心配。
06日08時	この所、食べたいだけ食べてたから、少し自制していこうかな…。
07日07時	昨日はビール1.5ℓ。飲みすぎ食べすぎ…。少し気持ちを入れ替えよう。
08日08時	昨夜から、風邪気味で薬を服用。顔がむくんでいる気がする。
09日08時	どうしちゃったの（笑）また、がんばりましょう！！
11日09時	風邪で鼻水がピークです。
12日08時	風邪はすこしずつよくなってきました。生理初日です。
16日08時	土曜日の結婚式は、たくさんたべました。
17日07時	昨日は飲んで食べちゃった。
18日08時	昨日はやけ酒やけ食いしちゃった。
20日08時	結構食べてます。運動もしたいな〜。
21日07時	やっぱり運動不足が気になるな〜。
22日08時	昨夜はビール1リットル
23日07時	昨日もビール1.25ℓ
24日07時	昨夜ビール1.5リットル
25日08時	昨夜は3日ぶりに休肝日
26日06時	ビール3日連続のつけが後から来たかな〜。また頑張ろう！！
27日08時	規則正しく生活しましょう。週末はちょっと怖い？