mamiさんの過去データ

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mamiの体重グラフ

2009年
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いいわけ

2009年08月

01日08時	今日はメタボリックシンドロームの講義を聞きに行く。
01日20時	お昼イタリアンでランチ。
02日07時	母の誕生日、ご馳走たべに行く。
02日22時	お誕生会でご馳走食べすぎ。
03日07時	停滞期じっと我慢
05日08時	今日はパンプがんばろう。
05日22時	ちょっと筋肉痛
06日07時	デッサン教室で集中するからいいかも・・
07日07時	パンプを受ける。
08日07時	夕方。フリスビーのれんしゅうにいく。
08日21時	夕方、ディスクゴル不をした。
09日07時	今日はギターとセッション。
09日21時	緊張したから体重が減った。
10日21時	お昼も夜も食べすぎた〜。
11日07時	今日はパンプ頑張ろう。
11日21時	暑くてアイスを沢山食べた。
12日07時	庭でバーべキューをする。
13日21時	餃子が美味しくて食べ過ぎた。
14日21時	明日はフィットネスでしぼろう。
15日21時	パンプ75に行ってきたけどお腹が減っておはぎを食べた。
16日07時	マシーンで筋トレがんばろう。
16日21時	ボディアタックで足を痛めてしまった・・・
17日07時	今日はランチ会、食べすぎないように！
17日22時	チーズケーキとプリンを食べてしまった。
18日09時	お野菜中心に！
18日21時	ストリートダンスに行ってきます。
19日23時	アルトサックスのレッスンの後はやたらお腹が減る。
21日07時	パンプ頑張る。
21日22時	あかん、グラフが右上がり・・
22日22時	増加現象・・・くいとめなくては。
23日09時	今日からまた、がんばるぞ〜。
24日09時	早朝より畑仕事をする・。
24日23時	夜、ボディパンプに行ってきた。
25日21時	夜、ストリートダンスに行く。
26日22時	アルトサックスのレッスンから帰って食べ過ぎた。
27日09時	馬と走ってくる！
29日23時	お昼、美味しいランチ食べ過ぎたので夜、ヒップホップのレッスンを受けに行ってきた。
30日07時	セーフ・・・
30日21時	コンバットとアタックを受けてきた。お腹が減って沢山食べてしまった。