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いいわけ

2013年10月

06日06時 5208歩
08日06時 踏み台50回、腕立て10回
19日23時 6037歩、踏み台50回、腕立
て10回、腹筋10回
20日23時 踏み台50回、腕立て10回、
腹筋10回
27日23時 踏み台50回、腕立て10回、
腹筋10回
30日23時 10460歩、踏み台50回