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まりりん

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いいわけ

2012年07月

07日03時 大洪水の九州から生還。
温泉に浸かって朝晩おい
しい料理と熊本ラーメン
、筑豊ラーメンを堪能し
てきた。
09日22時 久しぶりのカーブス、6200
11日00時 今日は2000歩
11日08時 4時頃、眠れなくてお菓
子を食べた。
11日21時 4時にそうめんを食べたき
り。今日は外へは出ずに
家での仕事。もう食べる
のはやめよう
12日10時 昨夜の9時に量った時と
変化なし。食事は一切し
ていないのに。
13日02時 カーブス 5500歩
14日08時 78.4kg。少しずつ減ってき
ているけれど、今夜は宴
会で6人が我が家に2泊
する。
14日22時 結婚式終了。78.6kg
15日08時 昨日結婚式でお酒を飲ん
だけれど、増えてなくて
よかった。
16日07時 昨夜、姉と二人で女子会
。深夜の1時まで飲んで
た。
17日01時 79.3kg6700歩
17日23時 4500歩
18日23時 4800歩
19日22時 2000歩 夜にうどん大盛り
とお稲荷さんとマンゴー
パフェを食べた
21日00時 6200歩
21日09時 78.9kg 全英ゴルフを見な
がら深夜に飲食。
22日02時 78.9kg   10200歩
22日22時 10200歩 昨日と今日、晩御
飯後、夫とウォーキング
24日00時 78.6kg、10000歩 3日連続1
万歩。
25日00時 78.8kg9000歩
25日20時 78.8kg、3000歩 夕飯食べす
ぎた
26日06時 深夜にビールを飲んだ
27日00時 爆食止まらず 79.1kg6500歩
28日02時 5700歩
31日22時 夫の誕生日でごちそうを
作り、ビールも飲んだあ
と直ぐに量った