ユーザ登録
半角のアルファベットと数字が使えます。
bisさんの体重
目指せ子供体
型脱出！目指
せ体重４２ｋ
ｇ☆
年齢：23歳
身長：148.7?
ダイエット開始時体
重：47.2kg
前に美容体重44kg達成したのです
が3kgリバウンドorz
次は焦らずゆっくり体重4
2kgまで頑張ります！！
ダイエット法は、
仕事の日は帰り電車を途中で降りて自宅まで
3駅分(約40分)歩く。
そして毎日ストレッチ
。
遊びの時とかはダイエットのことは休憩
。
時間に余裕がある日は半身浴。