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11日21時 | ロードバイクで24km走って きたよ 体重減らないよw |
14日20時 | 増えた;_; |
18日20時 | う〜ん 減らないぞw |
19日20時 | 少し 少しだけ 100gだけ 減ったw |
20日20時 | 減らないぜ |
22日20時 | 23日24日は雨だからロード バイク乗れない;_; |
23日20時 | 午前中 30km Ride |
24日20時 | う〜ん 変わらない;_ ; |
25日18時 | 今日は82kmもRide おかげで 少し減ったw |
26日20時 | 増えたw |
27日19時 | 昼走ったけど、夜わお休 み |
28日20時 | 今日はルーチンの20km Ride |
29日20時 | 今日もルーチンの20km Ride |
30日20時 | 今日はルーチンの夜の20km の他に昼間60km Ride |