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イングさんの過去データ
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2015年
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[1-3][4-6][7-9][10-12]
<2016年>
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[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2017年
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いいわけ
2016年01月
| 01日20時 | か か 変わらんw |
| 02日21時 | 100g増えたw いかんw |
| 03日20時 | 今日はルーチンの夜の20km の他に昼間80km Ride |
| 04日20時 | 増えた；＿； |
| 05日20時 | 変わんなぁ〜いw |
| 06日20時 | 今日もルーチンの夜の20km |
| 07日20時 | 少しずつ少しずつ |
| 08日20時 | 100g減ったw |
| 09日19時 | 今日は60kmのRide ロードバ イク気持ちいw |
| 10日20時 | 増えたw |
| 11日20時 | 今日は125km走ったのに あ んまり減らない；＿； |
| 13日19時 | 月曜日の唐揚げを消化し きったって感じw |
| 15日20時 | 今日は合計140km Ride 心地よ い疲れw |
| 16日20時 | ふ ふ 増えたw |
| 18日19時 | 今日は走れず |
| 21日20時 | 90kg切ったかなw |
| 23日19時 | 食べ過ぎたw |
| 24日21時 | 超増えた；＿；。。。。w |
| 27日20時 | 少し減ったよ |
| 28日20時 | 今日は合計137kmのLong Ride |
| 30日21時 | 昨日今日と乗れてないよ 自転車 |
| 31日20時 | 今日もロングRideした |