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01日22時 | 朝目玉焼きパン昼抜き夜 炒飯 |
02日20時 | 朝目玉焼きパン、夜巻き 寿司(過食気味) |
03日19時 | 朝巻き寿司残り夜すき焼 き |
04日20時 | 朝パン昼焼きそば夜無し |
05日20時 | 特記事項無し |
06日19時 | 朝目玉焼きパン昼餅夜カ レー |
07日19時 | 朝目玉焼きパン昼餅芋夕 焼きそば |
08日20時 | 夜食ご飯多め |
09日21時 | 食べ過ぎ |
10日20時 | 特記事項無し |
11日21時 | 祝い事のため過食気味 |
12日23時 | 昼外食夜肉料理 |
13日21時 | 昼夕+夜食 過食 |
14日21時 | 記録忘れ |
15日21時 | 間食スイーツ多量摂取 |
16日21時 | おかゆ+鳥 ご飯多め |
17日21時 | 夕おかゆ夜野菜炒め+お菓 子 |
18日21時 | 昼お弁当半分夜サンドイ ッチ 間食おやつ多め |
19日21時 | 焼きそば一食+菓子 |
20日20時 | 昼お弁当(ご飯多め)夜ビビ ンバ |
21日20時 | スパゲッティ+ホットケー キ |
22日21時 | 体調不良気味 |
23日21時 | 朝食パン+ガーリックバタ ー目玉焼き、夕サンドイ ッチ |
25日21時 | 朝多め夜普通 |
26日20時 | 朝猫まんま夕ハンバーグ |
27日21時 | 昼焼きそば+焼き鳥ごはん |
28日20時 | 昼カレー夜オムライス |