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ぽちさんの過去データ
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2011年
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いいわけ
2011年04月
| 07日17時 | 今年の検診でショックー ！昨年から4kg増加… |
| 10日08時 | 昨日はベリーダンスのレ ッスン日。体重は減った けど体脂肪26.0か…あまり 変化なし |
| 11日07時 | 昨日はすっと家でのんび り。おまけに昼寝つき… |
| 12日06時 | うーん |
| 13日07時 | 体脂肪25.5 いい感じ〜！ ！ |
| 14日10時 | 26.0% こんなもんか |
| 15日06時 | 25.5% ジグザグ状態です… |
| 16日07時 | 25.5% |
| 17日08時 | 25.5% 昨日と一緒か〜 |
| 18日06時 | 25.0% |
| 19日06時 | 25.5% 体重はりつつあるの に体脂肪は停滞してる… |
| 20日07時 | 25.0 |
| 21日06時 | 25.5 |
| 22日05時 | 25.5このまま43kg台で… |
| 23日09時 | 25. |
| 24日07時 | 24.5% やっぱりベリーダン スは効くわ〜！ |
| 25日07時 | 25.0% 家でごろごろしてた けど体重増えてなかった ♪ |
| 26日06時 | 24.5% |
| 27日07時 | 24.0％ 便秘気味 むくみ あり |
| 28日07時 | 24.5% よしよし |
| 29日08時 | 24.5% |
| 30日08時 | 24.5% 連休が怖い |