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年末年始のリ
バウンド、あ
とちょっとが
減らない・・
・。
肉体労働系のお仕事中。
動いても夜や休日に食べ
過ぎてなかなか痩せず。
目標：６２維持
いいわけ
2021年03月
| 31日22時 | 最近、夕食がコップ一杯 のスープで満足・・・さ すがに量増やさないとか なあ。 |
肉体労働系のお仕事中。
動いても夜や休日に食べ
過ぎてなかなか痩せず。
目標：６２維持
| 31日22時 | 最近、夕食がコップ一杯 のスープで満足・・・さ すがに量増やさないとか なあ。 |