N.YOSHIさんの体重

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気楽に行こう
♪ 気長に行こ
う♪

肥満歴○○年(*_*)
のアラフォー男子です.


開始時(07年2月):
71kg(171cm)


標準体重(64.3kg
)を下回ったのですが,
記録し続けます!

腹筋
ローラー始めました(0
8年9月)

N.YOSHIの体重グラフ

表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 <3ヶ月> 1年

昼夜分離: 分離しない <分離する(昼は赤、夜は青)>

いいわけ

2021年01月

13日06時 16.0% 33.7%
13日22時 13.3% 35.1%
14日06時 16.4% 33.6%
14日23時 12.6% 35.2%
15日06時 17.2% 33.3%
17日22時 11.3% 36.0%
18日06時 17.9% 33.0%
18日23時 13.5% 34.9%
19日06時 15.5% 34.0%
19日23時 13.5% 34.9%
20日06時 17.4% 33.2%
20日22時 14.4% 34.5%
21日06時 16.1% 33.7%
21日23時 14.5% 34.5%
22日06時 17.2% 33.3%
24日22時 14.8% 34.3%
25日06時 18.2% 32.9%
25日23時 13.0% 35.1%
26日06時 14.3% 34.5%
26日23時 12.5% 35.2%
27日06時 14.4% 34.4%
27日23時 14.6% 34.4%
28日06時 17.2% 33.2%
28日23時 13.8% 34.7%
29日06時 16.9% 33.4%
31日23時 12.5% 35.4%

2021年02月

01日06時 15.4% 34.1%
01日22時 13.8% 34.7%
02日06時 14.9% 34.2%
02日22時 14.1% 34.6%
03日06時 14.6% 34.3%
03日23時 11.9% 35.6%
04日06時 17.3% 33.3%
04日22時 13.4% 34.9%
05日06時 15.1% 34.1%
07日23時 11.0% 36.1%
08日06時 16.5%33.6%
08日23時 12.5% 35.4%
09日06時 14.9% 34.2%
09日22時 13.8% 34.8%
10日06時 15.2% 34.1%
11日08時 16.3% 33.6%
14日23時 14.3% 34.6%
15日06時 16.8% 33.5%
15日22時 13.3% 35.1%
16日06時 14.1% 34.6%
16日22時 13.0% 35.2%
17日06時 14.3% 34.5%
17日23時 13.7% 34.9%
18日06時 14.9% 34.2%
18日23時 14.1% 34.7%
19日06時 17.2% 33.3%
21日21時 15.1% 34.2%
22日06時 17.6% 33.1%
22日23時 13.7% 34.9%
23日08時 16.4% 33.6%
23日22時 16.4% 33.7%
24日06時 17.3% 33.2%
24日23時 14.8% 34.3%
25日06時 15.4% 34.0%
25日22時 14.7% 34.4%
26日06時 15.8% 33.9%
27日00時 15.2% 34.2%
27日09時 16.9% 33.4%
27日22時 13.9% 34.9%
28日09時 16.5% 33.6%
28日22時 12.7% 35.4%

2021年03月

01日06時 16.3% 33.7%
01日23時 13.6% 34.9%
02日06時 15.4% 34.1%
02日22時 15.4% 34.1%
03日06時 17.9% 33.0%
03日23時 15.1% 34.2%
04日06時 16.8% 33.5%
04日23時 14.8% 34.4%
05日06時 16.6% 33.5%
06日00時 15.4% 34.1%
06日09時 17.5% 33.2%
07日22時 14.2% 34.7%
08日06時 15.8% 33.9%
08日23時 14.4% 34.4%
09日06時 16.1% 33.8%
09日23時 13.9% 34.7%
10日06時 17.4% 33.2%
10日23時 15.8% 33.9%
11日06時 16.4% 33.6%
11日23時 15.4% 34.1%
12日06時 16.0% 33.8%
12日22時 16.1% 33.8%
13日07時 17.2% 33.3%
14日23時 14.4% 34.5%
15日06時 16.7% 33.5%
15日23時 14.9% 34.2%
16日06時 16.2% 33.7%
16日23時 14.4% 34.5%
17日06時 17.1% 33.3%
17日23時 14.5% 34.5%
18日06時 15.8% 33.9%
18日22時 14.3% 34.6%
19日06時 17.2% 33.3%
22日22時 11.7% 35.9%
23日06時 15.1% 34.2%
23日23時 13.3% 35.0%
24日06時 15.2% 34.1%
24日23時 12.5% 35.5%
25日06時 15.0% 34.2%
25日22時 14.0% 34.8%
26日06時 16.6% 33.6%
28日21時 14.6% 34.3%
29日06時 18.5% 32.8%
29日23時 13.9% 34.7%
30日06時 16.0% 33.8%
30日23時 13.2% 35.0%
31日06時 16.7% 33.5%
31日23時 13.4% 35.0%

2021年04月

01日06時 16.5% 33.5%
01日23時 13.5% 34.8%
02日06時 17.0% 33.4%
02日22時 14.9% 34.2%
03日07時 17.1% 33.3%
05日06時 14.4% 34.4%
06日06時 16.2% 33.7%
06日23時 14.5% 34.4%
07日06時 17.5% 33.2%
07日23時 14.1% 34.6%
08日06時 16.5% 33.6%
08日23時 14.3% 34.5%
09日06時 15.5% 34.0%
11日23時 13.7% 34.8%

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