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体重グラフ

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サンプルグラフ イラスト

日々の体重を入力して、グラフを作成、表示するシステムです。 時間の単位まで入力できます。

NHKの「ためしてガッテン」でやった 「計るだけダイエット」 を見て、 作ってみようと思いました。1日に2回計って記録するのがこつのようです。するとジグザグなグラフになるそうです。

登録は、ユーザ名とパスワードを決めるだけです。 気軽に登録して試してみて下さい。無料です。 入力して作ったグラフは、公開にも非公開にもできます。 また、仲間内だけに見せることもできます。

お試し用ユーザを作りました。

ユーザ名: aaa
パスワード: b

です。

イラスト提供「happy junko」さん。thanks!

体重グラフ公開ユーザ

カッコは、最近一ヶ月のデータ数|コメント数

まつ 70kg以下目指して頑張りま す! (39|1)
しろもも 67kg→57kgへ、いつか47kgに ! (22|0)
mahalo de masa 睡眠時無呼吸症候群の改 善で糖質制限始めました 。 (30|1)
初志貫徹 65キロを目指して頑張 ります。 (19|10)
よーへい 目標60kg (16|0)
おたま 1か月1キロ減らす! (28|0)
nunoko がんばろう (56|0)
chanco 珍しく水泳続いてる (3|13)
sr (12|0)
美羽 半年で15キロ太っちゃいま した。 (48|0)
JORDAN23 目指せ2014全日本マスター ズ陸上 優勝 (53|0)
ととさん 目標 BMI22:体重66キロ: ウエスト85cm (29|7)
こんもり 祝50kg↓達成。次は48kg↓を 目指します (29|9)
ポンジュース 夏フェスまでに後2キロ! (20|18)
岩松正史 2012年9月65.2キロから-10.0kg 達成!維持してます (16|41)
逸材☆ 75kg目指します! (29|0)
kana35 健康的な毎日を!! (24|10)
リベンジ 5月までまずは-20k(90kへ) (16|11)
yuki (1|0)
ゴックン 目標65kを切る! (3|7)
かず 目標60キロ (12|0)
tonkatsu 婚活の為減量できました (1|0)
ぴよちゃん 筋力つけて落としたい! (2|2)
ルビー 夢の40キロ台♪ (18|19)
poooo 10キロ痩せる! (4|0)
ねゆ♂ 20140428再開。なかなか続き ません (3|0)
tada 目標、80.7K (24|0)
鬼人丸 14年9月93kg(最大体重)から 開始。現在105日目。約ー3. 5kg位。 (27|0)
醍越陀唖カロリー 毎日の摂取カロリーを付 けてみる。40kgラインが2000 kcalになる換算。 (27|0)
kazu 目標10キロ減! (7|3)
N.YOSHI 気楽に行こう♪ 気長に行 こう♪ (40|0)
maruyo ●やせておしゃれを楽し もう。 (24|2)
札幌68 9月迄に7kg減 (5|8)
やっち 働く単身赴任者 (8|0)
rei (8|16)
にがうりどん 5/1のEXILEのライブまでにや せる! (1|0)
りんご 目標体重52キロ! (13|4)
tamtamtam (7|0)
カナ 夏に向けてダイエット! ! (21|0)
Leica 夢は大きく70キロ目標(達 成済み) (2|13)
てつお。 ダイエット法は自転車通 勤だけです。 (1|0)
ちょこ 目標値近辺を維持するた めに記録しています (9|0)
焼きそば 産後ダイエット(と妊娠中 の記録) (6|4)
snzk (2|3)
がるば いい加減やせないと (4|3)
のりを 目指せ65kg (11|5)
パーミー 40キロ台絶対いく!! ! (20|13)
pontax2 最終目標 52kg (6|2)
mdsmds とりあえずやせるぞ〜 (5|16)
kanhuuchen 9月の兄弟の結婚式まで に10?減必達!! (6|0)
はたやん (10|1)
はむ (13|2)
取り敢えず、目指せ60kg! (10|0)
マカロン (´・_・`) 2013.12 165cm 75kg →目標57kg (1|2)

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次のようにブックマークのアドレスを変更すると、直接自分のページへいけます。

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先頭にある携帯用のログインページからログインしたら、そのページをブックマークに登録すると、次回がら 携帯用の認証済みのページに行けます.

グラフは、画像設定で PNGかGIFかを設定しておいて下さい。 見えなくても、体重の入力にだけ使うのもいいと思います。

風呂場に体重計があったり、パソコンから離れた場所での利用が考えられます。 体重を覚えておいて、朝の電車の中で入力するのもいいかもしれません。

自分のホームページにグラフを貼る

ご自身のホームページを持っていて、ここのグラフをそのページに貼りたい場合。

まず、公開するように設定します。公開しているページのグラフをクリックして、 グラフだけの表示にします。そのとき表示されているアドレスで、リンクを張ればOKです。 公開していないと、他の人は見れません。ログアウトしてリンクしたグラフが見れるか、 チェックして下さい。
こんなかんじ <img src="http://diet.dyndns.org/weight_graph.php?puid=1&range=1m">でタグを書いて下さい。
うしろに、&w=300&h=200のように付けると、画像の大きさも指定できます。

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