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子供のころからずっとふっとっていていたの でこれといって気にしてなかった。 最近仕 事してて会社の連中から体型のことでつつか れるようになりうざいとかんじるようになっ てきたからここでがんばろうとおもう！
表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 <3ヶ月> 1年
昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)
1. エアロバイク楽チンでいいですよ。夕食後30分のエアロバイク＋食事制限 で、ダイエット開始当初は１ヶ月に５％程度体重落ちました^^ -- マカロン (2014年05月13日10時)
2. ＞マカロンさん ありがとうございます♪ エアロバイクですか〜確かにい いですね(o￣∇￣)/ -- がるば (2014年05月16日10時)
29. 似た体形の人発見！！ がんばりましょう！！！ -- かずさん (2014年08月01日09時)
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