中島美嘉さんの体重

1. ダイエット頑張りましょう!!! -- 中島美嘉 (2014年06月09日11時)

4. 分離して表示すると、朝はしっかり順調に減量され続けているので、良か
った!! -- 中島美嘉 (2014年06月10日13時)

5. 明日の朝には55kg前半に落として、明後日は54kg台にしたいわ -- 中島美嘉 (2014年06月10日13時)

6. 今日そんなに食べてないのに、昨日の夜の体重より増えてる
なんでー・
・・
明日の朝にはまた減ってるとは思うけどー・・・ -- 中島美嘉 (2014年06月10日20時)

7. でも、お風呂入った時間が早かったから、ご飯が体重により反映されてた
のかもー・・・ -- 中島美嘉 (2014年06月10日20時)

8. 痩せてた♡ -- 中島美嘉 (2014年06月11日13時)

9. 初めて朝太った
やっぱり規則正しい生活が減量するにはかかせないんだ
なあ -- 中島美嘉 (2014年06月12日16時)

10. あれ、分離するとそうでもないかも(笑) -- 中島美嘉 (2014年06月12日16時)

11. 絶対落とす!!!! -- 中島美嘉 (2014年07月02日00時)

12. 【半身浴】する前に飲み物を飲む
47度の熱〜いお湯を溜めながら入る
み
ぞおちまで溜まったら20分
結構汗が出る
飲み物の量は研究した方がいい
な -- 中島美嘉 (2014年07月02日03時)

13. 明日の朝飲み物飲みまくるの楽しみや
十六茶買っておこう(*^^*) -- 中島美嘉 (2014年07月02日03時)

14. 日曜日までに51kgになりたいな
あと-4kgか・・・・ -- 中島美嘉 (2014年07月02日04時)

15. 【半身浴2】私は代謝が悪いので、最初熱いお湯で半身浴した後、ぬるめお
湯で半身浴します。最初に熱いお湯で発汗してるから、ぬるめでも発汗し
やすいのかなって思った！ -- 中島美嘉 (2014年07月02日04時)

16. それにしても喉渇くわ
ポカリかアクエリアス飲みたい
あと化粧水がねえ -- 中島美嘉 (2014年07月02日04時)

17. 朝の体重が上がってきてる
肉はしばらく抜きだな -- 中島美嘉 (2014年07月03日07時)

18. 次も熱いので半身浴して、最後はぬるま湯でしめるか -- 中島美嘉 (2014年07月04日03時)

30. 英語のコメントは全部業者なんでお気をつけて！！
私は今日初めてこの
サイトを登録しました。
なんか楽しそうなので、拝見させて頂きます。 -- かずさん (2014年08月01日09時)

31. ありがとうございます>かずさん -- 中島美嘉 (2014年08月12日00時)

32. なんでリバウンドしてるんだろ・・・
お酒のせいだな・・・あと生理前 -- 中島美嘉 (2014年08月12日00時)

33. 11/55.95
12/55.95-55.55(豆乳/野菜/漬け物)
13/55.55-55(ヨーグルト/豆乳)
14/55-54.55(
ヨーグルト/豆乳) -- 中島美嘉 (2014年08月12日02時)