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これまでも色々なダイエットしてもリバウン ドを繰り返して来ました。睡眠時無呼吸症候 群の診断を受け糖質制限ダイエットを成功し た人たちのアドバイスと自分なりの運動など を組み合わせて進行中。6ヶ月で18キロ減して あと6ヶ月で12キロ減を目指します。30キロ減 が達成出来たら更に標準体重を目指します。
表示範囲: 1週間 2週間 <1ヶ月;> 3ヶ月 1年
昼夜分離: 分離しない <分離する(昼は赤、夜は青)>
1. 下がったね〜 -- しまじゅん (2014年09月19日12時)
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