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mahalo de masaさんの体重
睡眠時無呼吸
症候群の改善
で30キロの減量
に挑戦中！
これまでも色々なダイエットしてもリバウン
ドを繰り返して来ました。睡眠時無呼吸症候
群の診断を受け糖質制限ダイエットを成功し
た人たちのアドバイスと自分なりの運動など
を組み合わせて進行中。6ヶ月で18キロ減して
あと6ヶ月で12キロ減を目指します。30キロ減
が達成出来たら更に標準体重を目指します。