hyさんの体重

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と数字が使えます。

脱・豚!82キロ
からのダイエ
ット

2009/4〜
162センチ 82キロ
(泣)腰が…
目標:一か
月一キロ、年10キロ前後落
とす!
最終的に60キロ台
!!

基本的には体重計
るだけです。
仕事がハー
ドになり、食事量が減っ
ているのでこのまま体重
も減ってくれるとありが
たい(笑)

2009/7
マイ
ナス10キロ達成中
維持!


2011.4お仕事辞めたらス
トレスフリーでリバウン
ド中。・゜・(ノД`)・゜・

2011.7からやりなおし(
泣)
散歩、ストレッチ、
腹筋で運動中

2016-2-1

日前から記録再開
体重は
現在75キロあたりをふらふ

hyの体重グラフ

表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 3ヶ月 <1年>

昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)

いいわけ

2016年10月

30日07時 29.7

2016年11月

04日07時 29.2

2016年12月

11日06時 29.9
14日22時 30.1
16日06時 29.7

2017年01月

10日19時 29.9
16日19時 29.7
24日19時 30.0j seiri

2017年02月

05日05時 29.5
16日07時 29.2
18日10時 29.0
20日00時 29
20日19時 29.2

2017年03月

29日07時 3・26−27振られる

2017年04月

16日14時 振られてもお腹はすくも
んだ

2017年05月

18日13時 5・11&#12316;離職後引きこも
ってたら

2017年06月

10日03時 仕事辞めて運動量激減

2017年08月

23日05時 昨日夜ピザ食べた

応援メッセージ

1. お仕事辞めたらストレスフリーで太ってしまったΣ(゜Д゜;≡;゜Д゜)

バウンド中。・゜・(ノД`)・゜・。
2011.0726 79.2kg やり直し! -- hy (2011年07月26日05時)

3. ストレスで過食してしまう… -- hy (2016年03月06日10時)

4. ストレスあり
食べてないつもりで過食してるかな… -- hy (2016年04月13日18時)

15. That's an apt answer to an innitesretg question -- Daisy (2017年03月17日16時)

16. That's a sharp way of <a href="http://cvvmntozfdd.com">thkiinng</a> about it. -- Kalea (2017年04月13日22時)

17. That's a qui-tcwikted answer to a difficult question http://jcmcqz.com [url=http://bosvugho.com]bosvugho[/url] [link=http://ionrwv.com]ionrwv[/link] -- Carajean (2017年04月14日21時)

18. This <a href="http://fwizyhm.com">inraomotifn</a> is off the hizool! -- Sewana (2017年04月15日15時)

19. I had no idea how to approach this beeoof-nrw I'm locked and loaded. http://amapocptaxj.com [url=http://vpwlmlon.com]vpwlmlon[/url] [link=http://kfyftfvg.com]kfyftfvg[/link] -- Maryellen (2017年04月16日10時)

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