むろちゃんさんの体重

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と数字が使えます。

やっぱ記録す
るとわかるね

82cmのズボンがきつくなり
、記録を始めました。


でも、記録するだけって
痩せない。
すぐに飽きて
しまったのです。

2009年
の5月に買ってあった礼服
を着る必要性と、82cmのズ
ボンがはけるようになり
たいという理由から夜9時
以降は呑み会以外では食
べない+ウォーキングを
メインに再開。

再開し
て二ヶ月、効果が確認出
来ています。
正直、すご
くうれしい。
82cmのズ
ボンもとりあえず普通に
はける。

欲張るつもり
はないけど、
せっかくな
のでもう少し続けてみよ
うと思います。

むろちゃんの体重グラフ

表示範囲: <1週間> 2週間 1ヶ月 3ヶ月 1年

昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)

いいわけ

応援メッセージ

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The more I really look at it the more I am persuaded it does not work like a real solid tissues canc
er. If perhaps mesothelioma is actually a rogue viral infection, so there is the chance for developi
ng a vaccine as well as offering vaccination for asbestos open people who are vulnerable to high ris
k regarding developing potential asbestos connected mangclaniies. Thanks for discussing your ideas f
or this important ailment. -- Bertie (2017年03月17日17時)

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