makuroさんの体重

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と数字が使えます。

リバウンドか
ら脱出!

半年で10kg太って、4ヶ月で10kg痩せて、
8ヶ月
でまた8kg太り、9ヶ月で2kg落ちたけど。7/20迄
に55kgを切りたい!マイナス2kg!その後は9月
迄に51kg迄落としたい!

makuroの体重グラフ

表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 <3ヶ月> 1年

昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)

いいわけ

応援メッセージ

1. うわぁ綺麗なグラフ^^
やはり運動は大切ですね。
これなら目標達成も確
実ですよ! -- うまなり♂ (2009年12月11日04時)

2. うまなりさん

ありがとうございます。
運動はやっぱり大事です!お通
じもよくなりますしね!
目標まででもあと5kg。。。1ヶ月半で落とせる
か・・・がんばります! -- makuro (2009年12月11日10時)

3. makuroさんはじめまして!私も結婚式を今年ひかえているため、ダイエット
がんばってます。どんどん効果がでてますね!お互い無理しないようにが
んばりましょうね。 -- チャッピー (2010年02月07日09時)

4. チャッピーさん

こんにちは。私は先月末と今月の13日に無事結婚式を行
うことができました。目標体重まではあと少しだったんですが、ドレスも
綺麗にきれて、なによりみんなが「綺麗!」といってくれたのがうれしか
ったです。つらいことあると思いますが、結婚式に輝いている自分をイメ
ージしてがんばってくださいね!
私もリバウンドしないようまたダイエ
ット再開します 笑 -- makuro (2010年02月17日09時)

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