ぷにさんの体重

1. す、凄いですね！
舞茸ダイエット恐るべし(*_*)
また簡単なレシピでもご
教授くださいm(__)m -- うまなり♂ (2010年01月31日17時)

2. はじめまして！
私も舞茸ダイエット知りたいです！
よろしかったら簡単
に伝授してやってください〜。 -- Ｓｍｉｌｅ (2010年02月01日09時)

3. うまなりさん

こんばんは〜^^

面倒くさがりなので、味噌汁やスープに
入れるだけです。
味噌汁なら毎日作ってますが、飽きるので白菜や春雨
を入れて麺つゆで味付けしたり(^^;)
テレビで見たけどカレーやチャーハン
にしてもいいですよね。 -- ぷに (2010年02月03日18時)

4. Ｓｍｉｌｅ さん

こんばんは〜^^

舞茸は晩御飯の時に１パック。
（100
グラムくらいだと思います）
スープはどんぶりに大盛り１杯食べますよ
。
軽い運動もすればもっと減量できるんでしょうね。

そろそろ停滞期
に入るかな?と思ってます。
この先どうなるんでしょうかね〜。
舞茸の
効果は持続するかな?? -- ぷに (2010年02月03日19時)