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初志貫徹さんの過去データ
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2012年
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いいわけ
2012年02月
| 01日07時 | 今日から減量スタートで す。２月末６７キロを目 指します。 |
| 02日06時 | 朝、夜あわせて１０キロ ランニング、でも夜スー パーでつまみにビール。 成果半減 |
| 03日07時 | 昨日も飲んでしまった。 おまけに最後はインスタ ントカレーうどん。反省 。 |
| 04日06時 | 前の日に運動もせず食い すぎ。痩せるわけないね 。 |