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初志貫徹さんの過去データ
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いいわけ
2015年01月
| 05日08時 | 正月太りで70キロの危機が あったけどなんとか60キロ 台をキープ。今日から月 〜木は自宅で飲まないこ とにしよう。 |
| 06日07時 | 超久しぶりの酒抜き。い つから飲み続けたんだろ う。基本的には平日は自 宅では飲まないことにし ます。 |
| 12日10時 | ここ最近たるんでると反 省。 |
| 19日08時 | 新年の挨拶ボケで完全の 太るパターンに陥ってし まった。今日からリセッ ト。 |
| 20日07時 | 昨日から節制しようと思 ったのに渡辺部長に誘わ れてのみにいってしまっ た。今日こそは飲まない ぞ。 |
| 21日05時 | 今朝は走っていないのが 原因だとはおもうけどん なんと70キロ声。血圧も最 悪。節制せねば・・・。 |
| 22日07時 | 食べ過ぎたけど強制的に は至らよかった。あまり 勧められる方法じゃない けどこれもまたよしかな 。 |
| 23日07時 | 昨日は飲み会だったけど なぜかふえていなかった 。 |
| 27日07時 | 昨日は自宅で食べ過ぎた 上に朝走れず最悪の状態 。今晩あすと飲み会なの で木曜日に節制しよう。 |
| 29日08時 | ここ数日超食べ過ぎまし た。反省。。。 |
| 30日08時 | 福島からの帰り揚げ物を 買いすぎまいた。2月から はタイにやめよう |
| 31日08時 | 雪で走れん。。。 |