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02日23時 | ウンコした。ウォーキン グなし |
03日23時 | 雨。 |
06日23時 | 神戸から帰宅 |
07日23時 | 雨。休肝日。ウンコした 。 |
08日23時 | 雨。休肝日 |
09日23時 | 雨。ウンコした。 |
10日23時 | 雨。ウンコした。 |
11日23時 | ウォーキング最近してな い。 |
12日23時 | 食べすぎた・・ |
13日23時 | 上野公園3周。休肝日 |
14日23時 | ウォーキングなし。 |
15日23時 | 上野公園3周。ウンコし た。 |
16日23時 | 雨。 |
17日23時 | 雨。休肝日 |
21日23時 | 18日〜神戸。昨日埼玉に戻 る。休肝日 |
22日23時 | 上野公園3周。ウンコし た。 |
23日23時 | 上野公園3周。ウンコし た。 |
24日23時 | 雨。ウンコした。 |
25日23時 | 雨 |
26日23時 | 昼うなぎ、夜スシロー、 おはぎ食べすぎ。ウンコ した。 |
27日23時 | 浦和イオン。最近食べす ぎ |
28日23時 | 上野公園3周 |
29日23時 | 休肝日 |