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01日23時 | 上野公園3周。 |
02日23時 | 上野公園3周。ウンコし た。 |
03日23時 | 記録更新♪雨。ウォーキ ングなし。ウンコした。 休肝日 |
04日23時 | 雨。レイクタウン9000歩。 牛タン、モロゾフプリン パフェ。 |
05日23時 | 記録更新♪雨。ウォーキ ングなし。 |
06日23時 | 雨。ウォーキングなし。 |
07日23時 | 上野公園3周。ウンコし た。 |
08日23時 | 雨。ウォーキングなし。 |
09日23時 | 雨。ウォーキングなし。 |
10日23時 | 上野公園3周。ウンコし た。 |
11日23時 | 体重急増。映画いく。お 好み焼き、ビール2杯、 食べ過ぎ |
12日23時 | ウンコした。ウォーキン グなし |
13日23時 | ウォーキングなし。休肝 日 |
14日23時 | ウォーキングなし。 |
15日23時 | ウォーキングなし。ウン コした。 |
16日23時 | 上野公園3周。減らない な |
17日23時 | 上野公園3周。ウンコし た。 |
18日23時 | プール。ウンコした。 |
19日23時 | 天丼、パン、おはぎ・・ 食べ過ぎ。ウンコした。 |
20日23時 | 新郷公園4周。 |
21日22時 | ウォーキングなし。休肝 日 |
22日23時 | 上野公園3周。 |
23日23時 | 上野公園3周。 |
24日23時 | 記録更新♪上野公園3周 。 |
25日23時 | レイクタウン買い物。ウ ンコした。 |
26日23時 | ウンコした。休肝日。ウ ォーキングなし |
27日23時 | ウォーキングなし。明日 からベ トナム、痩せるか もね。 |