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01日23時 | (肉豆腐 ビール)風邪気 味 |
02日23時 | (おでん ビール) |
03日23時 | run(ラーメン ビール) |
05日23時 | 風邪気味(茄子炒め ビ ール) |
06日23時 | run(ビール) |
07日23時 | (ビール) |
08日23時 | (ビール) |
09日23時 | 筋トレ(フキ煮つけ サ ラダ ビール) |
10日23時 | 凡為 |
11日23時 | 凡為 |
12日23時 | 筋トレ(きのこ 鮭 ビ ール) |
13日23時 | 雨(バナナ パイナップ ル リンゴ) |
14日23時 | run(スープ オカラ ビ ール) |
15日23時 | run(トリムネ イカ塩辛 ダイコンサラダ ビー ル) |
16日23時 | 風邪(大根 数の子わさ び ビール) |
17日23時 | (ラーメン ビール) |
18日23時 | (焼きそば ビール) |
19日23時 | run(カツ キノコ ビー ル) |
20日23時 | 筋トレ(ブドウ カキ) |
21日23時 | run(納豆汁 数の子わさ び ビール) |
22日23時 | 筋トレ(鮭 ナメコ ビ ール ) |
23日23時 | 飲み会 |
24日23時 | 飲み会 |
25日23時 | ラーメン ビール |
26日23時 | 筋トレ(グレープ ブド ウ) |
27日23時 | run(ブドウ バナナ パ イナップル) |
28日23時 | run(竹の子 メカブ キ ムチ ビール) |
29日23時 | (コロッケ パスタ ビ ール)今日はトレ休み |
30日23時 | 筋トレ(煮干し フキ 豆 ビール) |