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まつさんの過去データ
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2012年
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いいわけ
2012年10月
| 01日23時 | 筋トレ（ゴボウ昆布 ト リササミサラダ ビール ） |
| 02日23時 | （うどん ビール）体調 不良 run休み |
| 03日23時 | run（焼き魚 ビール）マ ズイ...お酒ひかえないと ！ |
| 04日23時 | run（マカロニサラダ オ ニオンサラダ ビール） |
| 05日23時 | run（オニオンサラダ ち くわ ビール） |
| 08日23時 | run（餃子 ﾋﾞｰﾙ） |
| 09日23時 | 筋トレ（トリササミ オ ニオンサラダ ビール） |
| 10日23時 | (バナナ） |
| 11日23時 | 飲み会！ |
| 12日23時 | run（オニオンサラダ キ ムチ ニシン ビール） |
| 13日23時 | 筋トレ（トリ唐揚げ ビ ール） |
| 14日23時 | (チャーハン ﾋﾞｰﾙ） |
| 15日23時 | 筋トレ（豚汁 ニンニク ビール） |
| 16日23時 | run（焼き魚 大根サラダ トリササミ ビール） |
| 17日23時 | run（トリニク オニオン サラダ ビール） |
| 18日23時 | run（松前漬け ビール） |
| 19日23時 | 筋トレ（トリニク コロ ッケ ビール） |
| 23日07時 | run（ひじき イカキムチ ビール） |
| 24日23時 | 疲れ休み（餃子 ビール ） |
| 25日23時 | 筋トレ（茄子炒め ゴボ ウサラダ 大根サラダ ビール） |
| 26日23時 | run（トンカツ サラダ ビール） |
| 27日23時 | run（ﾋﾞｰﾙ） |
| 28日23時 | (ﾋﾞｰﾙ） |
| 29日23時 | 筋トレ（バナナ カキ パイナップル） |
| 30日23時 | run（キノコ ﾋﾞｰﾙ） |
| 31日23時 | run（大根サラダ キュウ リ漬物 ニシン ビール ）足がだるい |