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ちょこさんの過去データ
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2013年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] <10> [11] [12]
[1-3][4-6][7-9][10-12]
2014年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2015年
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いいわけ
2013年10月
| 15日10時 | はじめました |
| 16日09時 | 2日め。マイナス200g |
| 17日12時 | 3日め。前日比マイナス200g |
| 18日09時 | 4日目。前日比マイナス200g |
| 19日08時 | 体調下降中。風邪かも。 前日比変化なし |
| 20日10時 | 体調持ち直し。前日比マ イナス200g |
| 21日12時 | 増えた… |
| 22日08時 | 間食を減らそう |
| 25日10時 | なかなか間食が減らない |
| 27日08時 | むくんでいる |
| 28日11時 | 今日からウォーキング開 始 |