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03日19時 | ちまちまダイエット再開 なう |
07日08時 | 昨日は踏み台しなかった し、カロリーも200カロリ ー多めだったので仕方な し |
08日07時 | 停滞期だろうか |
11日07時 | ここ三日くらい400gほど太 ってた。 |
12日07時 | ついに55キロ台に…! |
13日07時 | いい調子で減っている。 自転車とジョグしたから かな |
21日18時 | 生理三日目にしてはそこ そこの維持 |
23日08時 | イイペース。明後日まで に絞れるところまでいき たい |