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ＮＵＫ３さんの過去データ
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2014年
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[1-3][4-6] [7-9] [10-12]
2015年
[1] [2] [3] [4] [5] <6> [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
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いいわけ
2015年06月
| 03日14時 | 停滞期１回目 |
| 11日16時 | お昼寝 |
| 15日14時 | チートデイ導入、去年は マクドで導入した所うま くいったが・・・ |
| 16日12時 | 体脂肪24%から21%へ、筋肉 痛がひどい |
| 17日15時 | このまま落ちてくれたら 嬉しい |
| 22日13時 | チートデイ導入 |
| 26日14時 | 停滞期終了か？ |