ユーザ登録
半角のアルファベットと数字が使えます。
りんごさんの過去データ
印刷用PDF
2014年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] <11> [12]
[1-3][4-6][7-9] [10-12]
2015年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6][7-9][10-12]
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] <11> [12]
[1-3][4-6][7-9] [10-12]
2015年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6][7-9][10-12]
いいわけ
2014年11月
| 02日22時 | 夜 飲むヨーグルト、りん ご |
| 06日21時 | 朝 うどん、 昼 チキンラ イス、 おやつ トースト２ 枚、かっぱえびせん一袋 …食べすぎた。夕飯なし ＋ウォーキング30分 |
| 08日21時 | おやつ、かっぱえびせん 一袋。夕飯なし＋ウォー キング60分 |
| 09日21時 | 昼 牛丼、ひじき、野菜ジ ュース、 おやつ ミニク ロワッサン一袋 、 夕飯な し ウォーキング60分 |
| 28日22時 | 忙しいくて今日食べたの はミルクティーとみかん だけ |