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02日23時 | ジム行った。 |
04日23時 | 便秘解消!夕飯カール2/3 。 |
05日09時 | トイレ行ったあとなのに なー。今日は健康診断な ので、朝食抜き。夜どー なってるかしら…ドキド キ |
05日23時 | 朝食抜き。間食18時→クッ キー1、煎餅1、バームロー ル1、プルーン2。夕飯20時 半→野菜炒め、南瓜2カケ 。 |
06日21時 | ジム。夕飯→粉ヴァーム 。 |
09日23時 | 20時→サンドイッチ、ポテ チ、ネギトロ巻き、Lチキ 、食べ過ぎだよ |
10日23時 | 15時→苺大福、柿ピー、プ リン、菓子パン2.5個、シ チュー、夕飯→ヴァーム ウォーター&缶 |
18日19時 | 7の壁が破れない。生理1日 目。 |
20日21時 | 生理3日目。夕→シューク リーム、ハムエッグパン 、0KCal午後ティー、300gサ ラダを食べて、吐く。食 べないとイライラする。 サラダは吐けた。 |
26日23時 | 10岬弉勿 |
27日23時 | 食べ過ぎ気持ち悪い |