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いいわけ

2009年04月

16日08時 カレー控えた
18日22時 ごはん減らしたけれど・
・・
19日07時 なんか減ってる・・・
19日19時 やっぱり夜は戻るのね。
20日07時 なかなかやなぁ〜
20日22時 腹減った・・・
21日06時 順調やなぁ^
22日20時 食べ過ぎた〜。
23日21時 夜でも74キロ良い感じ
24日07時 草なぎ逮捕・・・
24日23時 駅まで歩いた・・・
25日08時 減ってる減ってる・・・
25日11時 雨なので運動不足になる
な・・・
25日22時 いそしぎ〜。
26日22時 日曜日で運動不足・・・
27日07時 今日はウォーキングがん
ばる
27日22時 お好み焼き食べ過ぎた
28日06時 今日は仕事・・・
28日20時 バルト預かり
29日08時 ちと停滞・・・
29日22時 やば・・・
30日07時 休みになったら太りだす
・・
30日18時 今日はゴーヤ