ユーザ登録
半角のアルファベットと数字が使えます。
jahさんの過去データ
印刷用PDF
2009年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] <9> [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2010年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9][10-12]
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] <9> [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2010年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9][10-12]
いいわけ
2009年09月
| 01日07時 | ノーコメント |
| 07日22時 | ちょー久しぶりに運 動 |
| 09日22時 | 運動しました☆ |
| 10日06時 | 朝は少し食べ過ぎたかも |
| 11日00時 | ★←運動しました |
| 11日07時 | 服だよねぇ |
| 11日23時 | 運動無し。飲み会でした |
| 12日22時 | ★ 夜は少なめ |
| 13日21時 | 運動なし また、明日か ら |
| 14日22時 | ★ だが、やっぱり晩御飯 だなぁ |
| 15日21時 | ★ 夜ご飯をもう少し軽く しないとな。でも美味し いんだもん♪ |
| 17日21時 | 運動無し。だが、スポー ツ大会があったのでよし か。 |
| 19日00時 | ★ よる少し食べ過ぎたけ どまぁよろしいか |
| 20日10時 | ★ 昨夜は家族がそろっ たので食べ過ぎた。朝か ら運動する |
| 20日21時 | ★ 今日は朝と夜２回走 りました♪ |
| 21日06時 | いつもの調子に戻ったか な |
| 23日07時 | 昨夜は運動した |
| 23日22時 | 運動無し |
| 29日07時 | 土日に控えたから、よい ！ |