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ぴのさんの過去データ
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2009年
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[1-3][4-6] [7-9] [10-12]
2010年
[1] [2] [3] <4> [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9][10-12]
2011年
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いいわけ
2010年04月
| 01日08時 | 25%,1230kcal |
| 02日08時 | 24%,どうやら痩せ期に入っ た様子 |
| 03日08時 | 25%,鉄板焼きのコース食べ た |
| 04日08時 | 24%,1370kcal |
| 05日08時 | 25%、1585kcal,マッパだと51.0k |
| 06日08時 | 25%,1195kcal |
| 07日08時 | 25%,1040kcal |
| 08日08時 | 24%,1300kcal、マッパだと50.8k g! |
| 09日14時 | 26%,1260kcal,マッパだと50.4kg! |
| 11日11時 | 24%,外食2連発！ |
| 12日08時 | 24%,1140kcal |
| 13日10時 | 24%,昼飯外食、マッパで51.6 kg、23%! |
| 14日08時 | 26%,1411kcal,今日は会社の健 康診断！去年より10kg痩せ てた！今日から生理 |
| 15日08時 | 25%,1116kcal,夕食前に体重計 ったら体脂肪率21%出たー |
| 16日08時 | 25%,1150kcal,昼に馬肉ステー キ丼食べた |
| 17日14時 | 25%,マッパ51.4kg |
| 18日14時 | 25%,マッパ51.2kg |
| 19日08時 | 24%,1230kcal |
| 20日08時 | 24%,1222kcal |
| 20日20時 | 20%! |
| 21日08時 | 23%,1120kcal |
| 21日20時 | 21% |
| 22日08時 | 23%, |
| 24日14時 | 24%,外食のためカロリー失 念! |
| 25日08時 | 24% |
| 26日08時 | 24%,1270kcal |
| 27日08時 | 24%,1290kcal |
| 28日08時 | 24%,1320kcal |
| 29日14時 | 24% |
| 30日08時 | 24% |