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07日15時 | 今日からスタート |
08日06時 | 早朝出勤 |
10日08時 | 順調 |
10日17時 | 昼飯喰いすぎたか? |
11日08時 | good!!! |
11日17時 | 朝と変わらず |
12日08時 | 飲みすぎた〜 |
12日17時 | 今日は肉体労働3H |
13日08時 | 変わらず |
13日17時 | 腹減った〜〜 |
14日08時 | 昨晩飲み会アリ |
14日17時 | 今日も食事会・・・ |
18日08時 | 連休中は不摂生極まりな い生活・・・ |
18日16時 | 近くて遠い66kg台 |
19日08時 | 前日飲み会8:30〜10:30 |
19日17時 | 昼飯ヌキ |
20日10時 | 朝マックしちゃった |
20日17時 | 体重計調子悪し、数値の 真偽微妙 |
21日08時 | 昨日も飲み会。今日も・ ・・ |
21日17時 | 体重計復活! |
24日08時 | 減りすぎ、オーバーペー スか・・・? |
24日17時 | ガッツリ昼飯食べちゃっ た・・・ |
25日08時 | 前日晩飯9:00過ぎ |
25日17時 | 今日は一日座勤 |
26日08時 | 月曜日と同体重復活! |
26日17時 | 夜食事会があるので昼飯 少なめ |
27日08時 | 日付が変わるまで飲んじ ゃった・・・ |
27日18時 | 昼飯のパエリア美味かっ た〜 |
28日08時 | 前日肉体労働+ゴルフの練 習 |
28日17時 | テキトー測定 |
31日08時 | ウォーキング2時間 足イ テ〜 |
31日17時 | 昼メシ超高カロリー |