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麗さんの過去データ
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2009年
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いいわけ
2009年11月
| 02日05時 | ドラ焼きを一箱貰っちゃ った。どうしよう |
| 03日05時 | ドラ焼きがまだたくさん ある・・・・捨てるわけ にも行かず・・・ |
| 04日05時 | 少し増えたー。汗 |
| 06日05時 | 100ｇでも減ると励みにな ります。 |
| 06日10時 | 自転車の後 |
| 10日05時 | すき焼きはカロリーが解 からないです。 |
| 11日05時 | やっと52キロ台になった♪ |
| 12日05時 | きのうは雨で運動しなか った。 |
| 15日05時 | 摂取カロリーが基礎代謝 より少なくて増える体重 ・・・ |
| 19日05時 | 外食はカロリーが解から ないです |
| 23日05時 | 休みで家族がいると食べ 過ぎてしまう |
| 24日06時 | 昨日は運動をサボりまし た |
| 26日05時 | 51キロ台が出た♪ |
| 29日06時 | 昨日、運動なし、しかも 最後のドラ焼き。。 |
| 30日05時 | 同じ体重４日目だ！！ |