ユーザ登録
半角のアルファベットと数字が使えます。
01日22時 | 舞茸 |
03日00時 | 土井の酢豚食べたけど減 った |
03日23時 | たい焼きモナカ、刺身の 塩分と水分とり過ぎ |
04日08時 | 筋肉痛あり |
04日23時 | Tボーンステーキ、ウンチ いっぱい出た。 |
05日06時 | 喉が痛くて嚥下困難 |
05日22時 | 喉が痛いイガイガ |
06日23時 | まだ喉不調 |
07日06時 | ようやく目標第2段 |
07日22時 | 風邪ひいた |
08日06時 | 鼻詰まり |
08日23時 | しばらくウンチ出てない かも |
10日23時 | 久良から帰ったらこうな った |
11日06時 | 8月以来の体重ウンチも 出てない |
11日22時 | 風邪動いてない |
13日06時 | 薬飲んだら変な咳出る |
14日06時 | 布団のコンディション良 く寝られた |
14日23時 | 何日も運動してない |
15日22時 | めっちゃウンチ出たから 痩せたと思いきや朝から1 kg越え |
17日00時 | いずくん飲み会で遅くな った |
17日10時 | 10時まで寝た |
17日22時 | 豚しゃぶ |
19日06時 | 寝てる時相変わらず咳が 出て困る |
19日23時 | 芋たき、ちつしめ |
20日06時 | 咳で寝られない |
20日22時 | 筋ボケ体操、あずき紅茶 |
21日06時 | 久しぶりに寝れた |
21日21時 | いつもより1時間早い |
22日06時 | あずき紅茶 |
25日22時 | 耳鼻科煮行った |
26日06時 | まずい、増えてきた |
26日23時 | カキフライ |
27日22時 | 豚鍋 |
28日06時 | やばいじわじわ増えてる |
30日06時 | 手が浮腫む昨夜の塩分 |
30日23時 | ジョギングするも増えた |