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めざせガリ子

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いいわけ

2015年01月

15日23時 加圧トレーニング開始!
ウォーキングとゲルマニ
ウム温浴と野菜のみも。
16日21時 加圧ウォークとゲルマニ
ウム温浴とファスティン
グ1日目も。
17日21時 ファスティング2日目。
18日23時 ファスティング3日目。
19日23時 加圧トレーニング&ウォ
ーキング&ゲルマニウム
温浴&豆乳と温野菜。
20日21時 チーズパスタとデザート
盛り合わせ!(緩み過ぎた
…反省)
21日21時 加圧トレーニング&お豆
腐と野菜。
22日23時 加圧ウォーク&インディ
バ&野菜と煮豚。
27日07時 加圧ウォーク。(どんどん
溜まっていく)
30日11時 加圧トレーニング&ウォ
ーキング。