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01日23時 | まずい・・・ |
02日06時 | うーむ・・・・ |
05日23時 | 海で遊んでバテぎみ |
09日07時 | 非常事態宣言! |
13日06時 | 昨日のヴァーム&ランニ ングの成果? |
14日06時 | 突然の最低体重記録更新 ! |
14日23時 | 9時半からの宴会。そして 睡眠不足。 |
15日07時 | やっぱり……… |
16日07時 | ホッ |
17日06時 | この週末は朝の50キロ台を 死守したい |
21日06時 | お、記録更新 |
22日07時 | またも記録更新。深夜DVD で眠い |