ユーザ登録
半角のアルファベットと数字が使えます。
テイクアウトさんの過去データ
印刷用PDF
いいわけ
2011年03月
| 07日17時 | 生理初日 |
| 11日17時 | 生理終 |
| 13日11時 | バイキング、揚げ物多い 夕食、ソフトクリーム二 個、ケーキ、フルーツ |
| 14日11時 | 昨晩の残り物を昼に食べ た |
| 15日19時 | ビリー全部.超少食 |
| 22日13時 | 昨日、食事以外におやつ を色々食べたのに増えて ない |
| 23日09時 | 昨日は二食おでんで主食 無し |
| 24日08時 | 昨日は自作おやつの味見 をしたので、夜は主食抜 き |
| 25日08時 | 昨日は三食ご飯を食べた ので少し増えた |
| 31日08時 | 体脂肪率が24 |