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肉体労働系のお仕事中。
動いても夜や休日
に食べ過ぎてなかなか痩せず。
目標:62
維持
12日03時 | 夕食とる前にいつの間に か寝ちゃっていた結果と はいえ目標の62にこれた~ 。 |
13日05時 | 62到達記念にチャーハンや ら肉やらお菓子屋ら食べ まくったらあっさり63へorz |
14日04時 | 久しぶりに苦しくなるほ どたべたらたべたらマズ イ上昇になってしまいま した。 |
19日04時 | 増えた分もどすのが大変 。 |
23日04時 | さすがに連日夕食がどん ぶりサイズに戻っちゃっ てたのはまずかった・・ ・。 |
24日04時 | 夕食抜いても62にもどらず orz |
25日03時 | 眠気に負けてまた夕食抜 きに。 |
28日04時 | もうひと踏ん張り様に寿 司とチャーハン食べたの がまずかった・・・。 |
06日03時 | 1週間で半分戻ってしまっ たorz |
18日03時 | 食っちゃ寝してしまった ・・・。 |
13日04時 | 昨日はなぜか体重計が動 かず測れず。 |
26日04時 | なんでこんなに増加?? ? |
06日04時 | 上下しすぎでどうなって るのやら??? |