hyさんの体重

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脱・豚!82キロ
からのダイエ
ット

2009/4〜
162センチ 82キロ(泣)腰が…
目標
:一か月一キロ、年10キロ前後落とす!

終的に60キロ台!!

基本的には体重計るだ
けです。
仕事がハードになり、食事量が減
っているのでこのまま体重も減ってくれると
ありがたい(笑)

2009/7
マイナス10キロ達
成中
維持!

2011.4お仕事辞めたらストレス
フリーでリバウンド中。・゜・(ノД`)・゜・

2011.7からやりなおし(泣)
散歩、スト
レッチ、腹筋で運動中

2016-2-1
数日前から
記録再開
体重は現在75キロあたりをふらふ

hyの体重グラフ

表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 <3ヶ月> 1年

昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)

いいわけ

2018年02月

10日09時 28.5
12日11時 運動不足
28日07時 41.5

2018年03月

09日07時 41.3 生理終了
13日09時 42.0
16日09時 41.5
18日11時 41.9
19日07時 42.0
20日07時 29.3 41.0
22日08時 29.5(40.8)生理前

2018年04月

18日07時 整理終盤 29.5

応援メッセージ

1. お仕事辞めたらストレスフリーで太ってしまったΣ(゜Д゜;≡;゜Д゜)

バウンド中。・゜・(ノД`)・゜・。
2011.0726 79.2kg やり直し! -- hy (2011年07月26日05時)

3. ストレスで過食してしまう… -- hy (2016年03月06日10時)

4. ストレスあり
食べてないつもりで過食してるかな… -- hy (2016年04月13日18時)

15. That's an apt answer to an innitesretg question -- Daisy (2017年03月17日16時)

16. That's a sharp way of <a href="http://cvvmntozfdd.com">thkiinng</a> about it. -- Kalea (2017年04月13日22時)

17. That's a qui-tcwikted answer to a difficult question http://jcmcqz.com [url=http://bosvugho.com]bosvugho[/url] [link=http://ionrwv.com]ionrwv[/link] -- Carajean (2017年04月14日21時)

18. This <a href="http://fwizyhm.com">inraomotifn</a> is off the hizool! -- Sewana (2017年04月15日15時)

19. I had no idea how to approach this beeoof-nrw I'm locked and loaded. http://amapocptaxj.com [url=http://vpwlmlon.com]vpwlmlon[/url] [link=http://kfyftfvg.com]kfyftfvg[/link] -- Maryellen (2017年04月16日10時)

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